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Borrón y cuenta nueva

12 PASOS PARA UNA VIDA MEJOR

Autor: Villarrubia, Ana

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

Borrón y cuenta nueva

Borrón y cuenta nueva

17,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
MARTINEZ ROCA
Publicación:
13/09/2016
Colección:
NO FICCION
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

¿Tienes la Sensación de que hay cosas en tu vida que se te van de las manos? ¿Te preguntas a menudo por qué no consigues ser feliz? ¿Te sientes en ocasiones un «caso perdido», sin esperanzas de EnconTrar una Salida Posible? La psicóloga Ana Villarrubia te propone en Borrón y cuenta nueva un viaje de doce estaciones en el que …

¿Tienes la Sensación de que hay cosas en tu vida que se te van de las manos? ¿Te preguntas a menudo por qué no consigues ser feliz? ¿Te sientes en ocasiones un «caso perdido», sin esperanzas de EnconTrar una Salida Posible? La psicóloga Ana Villarrubia te propone en Borrón y cuenta nueva un viaje de doce estaciones en el que darás con las claves de lo que está fallando en tu vida para recuperar la confianza y el control sobre ella. Aprenderás a gestionar mejor tus emociones, a liberarte de la ansiedad, de la tristeza y de las obsesiones inútiles para afrontar mejor las situaciones difíciles con las que te encuentres. Dejar de sufrir es posible y ahora está a tu alcance. 

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Borrón y cuenta nueva

Editorial:
MARTINEZ ROCA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-9998-532-9
EAN:
9788499985329
Nº páginas:
224
Colección:
NO FICCION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
230 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda
Ana Villarrubia Mendiola es licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid. Apasionada de su profesión, se ha formado en el campo de los trastornos de la personalidad y también en terapia de pareja.Después de haber trabajado en varios gabinetes psicológicos privados, dirige desde 2012 su propio centro sanitario de psicología en Madrid, Aprende a Escucharte.Firme defensora de que la educación emocional debería ser obligatoria desde la infancia, tiene una sección propia en la revista AR, un blog semanal en The Luxonomist y publica habitualmente en Periodista Digital. También ha colaborado en la Cope, Cuatro, La Sexta, elmundo.es, La Razón y el suplemento Mujer Hoy, y ha participado en varios programas de televisión como El Programa del Verano o Para todos La 2.Se define como una persona entregada y siempre interesada en las personas, sus comportamientos, sus emociones y sus motivaciones. Escribe este libro convencida de poder aportar claves eficaces en el manejo de problemas cotidianos con las herramientas psicológicas más adecuadas. Es la materialización de su último reto tanto personal como profesional.

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